贵阳瑜伽馆

贵阳瑜伽馆贵阳瑜伽教练，这篇瑜伽文章值得收藏
我一直清楚的知道，我所教授的是要做瑜伽教练的人，他们是今后瑜伽的*人，诠释者。这种强烈的责任感让我更加清醒，在此给予要作为瑜伽教练或想成为教练的朋友一些自己经验得来的建议，希望对你的瑜伽之路有所帮助。
　　
　　无论你当初是出于什么样的目的来参加教练培训，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康、是平静、是慈爱、是为了让你的会员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。所以如果你只是为了找份轻松的工作，我希望你考虑清楚，较起码你不应该去伤害别人，这是你做人较低的道德底线。
 
　无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些不是瑜伽，因为虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。你的瑜伽之路才刚刚开始，你需要和任何初学者一样，每天学习，练习和用心体会，让呼吸，身体和心灵连接，用你真正得到的瑜伽之路上的经验和你的会员分享。如果你因为你能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，较起码你连瑜伽的门槛都没有迈进，因为你还分不清瑜伽的目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的会员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。
无论你多忙，如果作为瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给会员讲解体式，呼吸等知识时，我不希望，你所说得只不过是背诵书本上的知识。瑜伽是实践的科学，无论是传统，艾扬格，还是阿斯汤加等体系，实践是检验真理的一标准。只是靠着自己身体能摆出几个复杂的体位，就当成是瑜伽教练的筹码，你没有资格去讲解任何你没有用身心检验过的知识。古人云：纸上谈兵终觉浅，得知此事要躬行。没有用心实践的话语都是苍白无力的，对会员不可能起到实质性的帮助作用。
无论你原来的*如何，从你希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典着作，还要涉及到生理解剖学、运动生理、营养学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都是直接作用于人的身体上，都是对身体所造成的影响，如果你掌握了身体正确的排序，呼吸循环系统正确的知识……这无疑会对会员的健康起到积极的影响，如果这些你全然不知，例如连我们有多少节脊柱都不清楚，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给会员的身体造成什么样的伤害，这就是为什么到处都是有人因为练习瑜伽造成韧带拉伤等伤害的报道了。