贵州天悦瑜伽教练培训贵州瑜伽_贵州瑜伽资讯_贵州瑜伽论坛_贵州瑜伽问答 无论你为了课时费一天要带几节课,你必须都在每节课较少15分钟前进教室,准备随时回答会员的提问和讲解这节课一些体式或呼吸的练习重点。下课后,请你不要准时跑出教室,准备去跑场子或是约会。你必须等到最后一个会员离开再走出教室,因为你应该知道有些腼腆内向的会员可能会在单独和你相处的时候提些问题。如果你每次都是准点进教室,准点出教室,会员总是没有向你请教的时间,那你所学习的所有知识只是为了自己,不能帮助任何人。当然还有一种可能,那就是你自己知道自己除了摆几个动作其实什么都不会了,根本不敢让会员向你提问。 请你不要花很多时间和金钱在每天穿哪件漂亮的瑜伽服,佩戴哪些能更有异域风情的事情上。你不需要浓妆艳抹,也不需要全身散发着奇异的香味。真正能带给会员美的享受的是你发自人心深处的自信从容,来自心灵中的淡定优雅。你要明白,随着时间的流逝,衰老和死亡都是自然不过的事,只有发自内心深处的魅力,会随着岁月的积累,如醇美的沉酒般,与日俱增。我希望你用更多的时间和金钱来提高自己,每年要参加一两次国际名师的课程,去聆听上师们经验和人生感悟,还要多和他人交流去充实自己的思想。 对自己不清楚的知识,和自己不能做到的事情,要诚实,不要说谎和伪装。这不是瑜伽者的品行,为人要谦和,要坦然,不要让会员觉得你高高在上,真正的好老师是能够身在学生周围的,在伸手可及的地方给予他们帮助。所以请你学习安全的体式纠正方法,即不要对学生不科学的瞎压硬拽,也不要上课只站在前面做自己的体位表演,孤芳自赏。你需要走进他们,让他们感受到你平静的气场和细心的呵护。 除了正确的体位和呼吸讲解,你还需要用心去**他们的心灵。无论你是传统老师,艾扬格老师,流瑜伽老师,还是阿斯汤加老师,上完你的课,学生应该是由自卑变得自信,由疲劳变得充满活力,由浮躁变的淡定自若,因为无论那种练习形式,瑜伽的目的都应该是心静过后一切皆静的。你的课上应该有各个年龄层,各种水平的练习者,因为一个好老师会通过他的语言让所有的人都得到健康的收获,如果你的课上只有年轻人,你要考虑,是否动作的编排等出现了问题,是否太难,否则不会让身体虚弱的人置之门外的。 一旦选择了就要用一生去感悟,你要记住,练习不是给别人看的,只是在练习实践中发掘真实的自己。如果你做了很多年瑜伽老师,体位有了很大进步,但是却不能处理好和家人朋友的关系,还是很自我、自私,还是不懂得付出,那你的瑜伽之路可能走向了歧途,因为瑜伽是为了让我们更能放的下,选择更从容。在方寸的瑜伽垫上,能悟出人生的真谛,所以你需要自省,看看是不是被表面的形式迷失了双眼。 我想讲得还有很多,但是最后只把他们总结成几句话:你是怎么练习和感悟瑜伽的,你就会怎么去上课,你的瑜伽课就是你对瑜伽理解的缩影。语言的力量是巨大的,你说的话,可以让人进入天堂,也可以让他掉进地狱,所以要注意你的言行。相信真诚的力量,你要诚心的去帮助每一个学生,你也会得到他们真心的尊重。天下没有不好的学生,只有不好的老师。只有真正喜爱瑜伽将它融入到你的生活和生*,你才能感受到成为瑜伽教练,与大家分享瑜伽的喜悦。